Ay Ay Bebeklerde Beslenme, Hamilelik

8 Aylık Bebek Beslenmesi

8 aylik bebek beslenmesi 60136d61d42e7 11 8 Aylık Bebek Beslenmesi

Bebek.com>Ay Ay Bebeklerde Beslenme>8 Aylık Bebek Beslenmesi

8 Aylık Bebek Beslenmesi

17

Paylaş

Feysbuk Twitter WhatsApp E-Posta ile paylaş

İçindekiler

8 Aylık Bebek Beslenmesi8 Aylık Bebek Beslenmesinde Öğün Sayıları ve Beslenme Sıklıkları8 Aylık Bebek Ne kadar Yemeli?8 Aylık Bebek Neler Yiyebilir?PeynirlerTarhana, Mercimek ve Unlu ÇorbalarMercimekKıymalı Sebze Yemekleri1 Yaş Öncesi Yasak Besinler8 Aylık Bebek Beslenme Tablosu
8 Aylık Bebek Beslenmesi
Her insana merhaba! Yavrunuz 8 aylık oldu bile!
Bebeğinizin beslenmesi ile ilgili merak ettiğiniz her şey bu makalede, okumaya devam edin 🙂
8. ayda yavrunuz kendi kendine yeme alışkanlıkları kazanmaya adım atar. Bu ay, yavrunuz için oldukça mühim bir dönem. Yavrunuz, 8. ayda ek gıdalarla daha oldukca ilgilenmeye adım atar.
8. ayda ek gıdalarla beslenirken, bebeğinizin kendi kendine beslemesine izin vermelisiniz. Hatta bu aylarda bebek öncülüğünde beslenme (BLW) dediğimiz yöntemi, bir miktar bebeğinizin hayatına ekleyebilirsiniz. Bebek öncülüğünde beslenme yöntemini daha detaylı inceleyebilirsiniz.
BLW Yöntemi Hakkında Her Şey! https://www.bebek.com/blw-yontemi-hakkinda-her-sey/
Meydana getirilen araştırmalarda, bebek öncülüğünde beslenmenin, hem biyolojik hem hareket sistemini desteklediği bulunmuş.
Ona bu zamanda fırsat tanımanızı öneriyorum. Ek gıdaya geçiş döneminde bebeklerin besinlerle ilgilenmesine, mıncıklamasına, koklamasına ve ağızlarına götürmelerine izin verebilirsiniz. 
“Özgür bırak fakat takip et” felsefesini bu aylarda uygulayabilirsiniz.
8 Aylık Bebek Beslenmesinde Öğün Sayıları ve Beslenme Sıklıkları
8 Aylık Bebek Ne kadar Yemeli?
Merak ediyorsunuz değil mi? 🙂 Hadi gelin beraber inceleyelim
8 aylık bebek için en mühim gıda anne sütü, anne sütü almıyorsa formül mamadır. Bunların yanında 1-3 öğün ise ek gıdalardan gelmelidir.
6 ve 7. aylarda da olduğu şeklinde anne sütü yada formül mama ara öğün, ek gıdalar ise ara öğün olmalıdır.
8 aylık bebek 3-3.5 saatte bir beslenebilir.
6,7,8 Aylık Bebeğe Ne Verilmelidir? Videomuzu seyredebilirsiniz.

8 Aylık Bebek Neler Yiyebilir?
6 ve 7. aylara ek olarak,
6 Aylık Bebek Beslenmesi
7 Aylık Bebek Beslenmesi
Peynirler
Kemik gelişimi ve kuvvetli dişler için kalsiyum oldukca önemlidir. Peynir iyi bir kalsiyum ve protein deposudur.
7. ayda bebeğinize ufak bir miktar peynir verebilirsiniz. Burada dikkat etmeniz ihtiyaç duyulan nokta peynirin tuzsuz ve yumuşak olması. 
Lor peyniri yavrunuz için oldukça besleyici bir tercih olabilir.
Bebeğinize evde kendiniz de besleyici, sıhhatli bir peynir yapabilirsiniz.
Tarhana, Mercimek ve Unlu Çorbalar
7. aylarda bebeğinize yavaş yavaş çorbalar vermeye başlayabilirsiniz.
Bu mevzuda da dikkat etmeniz ihtiyaç duyulan, ev yapımı çorbalar olması ve içine tuz ilave etmemeniz. Hazır çorbaların içinde pek oldukca katkı maddesi yer almış olduğu için hazır çorbaları önermiyoruz.
Bebekler için tahıllı gıdalar ve yararları makalemizi inceleyebilirsiniz.
Tarhana bebekler için oldukça besleyici ve doyurucu bir besindir. İçeriğinde A, B grubu vitaminleri, kalsiyum, demir ve çinko mineralleri bulundurur. Karbonhidrat deposu olan tarhana  protein ve likopen içeren besinler arasındadır.
Yavrunuz için sıhhat deposu olan tarhana ile ilgili size bir önerim var. Hammm bebek tarhanasını gönül rahatlığı ile bebeğinize verebilirsiniz. Sıfır şeker, bolca protein, geleneksel ve tamamen naturel. Üstelik tuz oranı Dünya Sıhhat Örgütünün belirlemiş olduğu düzeyde. Bu ürüne ebebek web sitesinden yada raflardan kolaylıkla ulaşabilirsiniz.
Hammm Bebek Tarhanası: https://www.e-bebek.com/hammm-tarhana-250-gr-p-ham-6738/
Mercimek
Mercimek, muhteviyatında demir, protein, fosfor, B vitamini ve folik asit barındırır. Kuvvetli bir antioksidan deposudur bu sayede bağışıklık sistemini destek sunar.
İçeriğindeki fosfor yardımıyla, bebeklerin zeka gelişimini pozitif yönde etkisinde bırakır. Mercimeği 8. aydan itibaren bebeklerinizin beslenmesine ekleyebilirsiniz.
Mercimek gaz yapar endişesi ile bebeklere verilmek istenmeyebiliyor. Bu mevzuda size birkaç önerim var.
Bebeğinizde gaz probleminin oluşmaması için ilk tercihinizi kırmızı mercimekten yana kullanabilirsiniz. Kırmızı mercimek, daha acele pişer ve daha yumuşaktır. Yeşil mercimek kullanmak isterseniz de yeşil mercimeği bir gece süresince suda bekletmenizi tavsiye ederim.
Ek gıdaya geçiş döneminde, mercimeği bebeğinize çorba ve ezme şeklinde verebilirsiniz.
Kıymalı Sebze Yiyecekleri
Kırmızı et, oldukca mühim bir demir deposudur ve kırmızı etteki demirin emilimi oldukça kolaydır.
8. aydan itibaren bebeğinize kırmızı eti kıyma şeklinde bebeğinize vermeye başlayabilirsiniz.
Dikkat etmeniz ihtiyaç duyulan nokta, kıymalar küçük küçük olmalı, rondodan geçirilmemelidir.
Kıymayı sebze yemeklerinin içine yada çorbalara ilave edebilirsiniz.
Hammm vakti videolarımızdan olan kıymalı bebek tarhana çorbası videomuzu seyredebilirsiniz.

1 Yaş Öncesi Yasak Besinler
1 yaş öncesi yasaklı gıdaları niçin yasak olduklarına dair küçük notlar yazarak size bir sıralama hazırladım.
Dikkat! Her bebek özeldir, gıdaları vermeden ilkin bebeğinizin gelişimini takip eden doktorunuza danışmanızı tavsiye ederim.

Bal (clostridium botulinum sporlarını içermesi sebebiyle)
Tuz (böbrek hasarı, obeziteye niçin olabilir)
Şeker (metabolik rahatsızlıklara niçin olabilir)
Yumurta Beyazı (alerji potansiyeli oldukca yüksektir)
Çilek (alerji potansiyeli yüksektir)
Kivi (alerji potansiyeli yüksektir)
Deniz ürünleri (ağır metal içinde ne olduğu ve alerji sebebiyle)
Kafein içeren içecekler (böbrek hasarlarına niçin olabilir)
Çikolata, kakao (ilave şeker, alerji, katkı maddesi sebebiyle)
Domates, bakla (alerji potansiyeli yüksektir)
Konserveler ve hazır gıdalar (katkı maddesi içeriyor)
Çay (kansızlık problemi yaratabilir)
Inorganik meyve suları (çoğunda şeker ilavesi, katkı maddesi mevcut)
Salam, sosis, sucuk vb. (kimyasal madde içeriyor)
İnek sütü

1 yaş öncesi yasak besinler makalemizi inceleyebilirsiniz.
8 Aylık Bebek Beslenme Tablosu

Uyanınca:  Anne sütü

Kahvaltı:  Yumurta sarısı + lor peyniri

Ara Öğün:  Anne sütü

Öğle Yemeği: Sebze çorbası + ekmek içi

Ara Öğün: Anne sütü

Ara Öğün: Yoğurt + elma

Akşam Yemeği: Sebze çorbası

Ara Öğün: Anne sütü

Gece Boyu: Anne sütü

Dikkat! Bu sıralama her bebeğe gore değişebilir. Fazlaca sık emen bebekler olduğu şeklinde, daha geniş aralıkta beslenmeyi seven bebeklerde olabilir.

Bu yazının altına yorum bırakarak tecrübelerinizi bizimle paylaşabilirsiniz.
Sevgiler.
Diyetisyen Beyza Uyan
Instagram: https://www.instagram.com/dytbeyzauyan/

Paylaş

Feysbuk Twitter WhatsApp E-Posta ile paylaş

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir